mandag 27. juni 2011

Bli-trening

Snart dags for jaktkurs og Lotta kan jo ikke noe.. Så litt panikktrening helt på slutten blir det, og igår fikk hun trene sitt og bli ved Steiland:-) Bekønner med pølse på øvelsene, og med ball mellom.

1) 5x frivillig sitt og bli i front, dobbelforsterker sitten: RRRRR
2) 5x frivillig sitt, 2 sek: RRRFR RFRRR
3) 5x Sitt på kommando, 3 sek: RRFFR RRFRR RRRRR
4) 5x Sitt på kommando, 5 sek: RRFRR RRRFR
5) 5x Sitt på kommando, 5 sek m forstyrrelse (mine ben sparker til siden): RRRRR

PAUSE

1) 5x Sitt på kommando, forlat 1 skritt m front mot Lotta: RRRRR
2) 5x Sitt på kommando, forlat 3 skritt m front mot Lotta: RRRRF
3) 5x Sitt på kommando, jeg snurrer rundt: RFRRR
4) 5x Sitt på kommando, forlat 1 skritt m ryggen mot Lotta: RFRFF FRRFF
5) 5x Sitt på kommando, snurre rundt: RRFRR

PAUSE

Lotta får en liten lekeøkt 'finn ballen i gresset!'. Hun får ikke se når jeg kaster ballen ut, uten må ut å søke selv uten påvirkning. Går litt tveksomt ut første gang, men blir bedre og bedre :-) Har vanskelig for å finne et par baller, men søker lenge uten å gi opp så er fornøyd :-) Hun er ikke så allerverst likevel hu jenta her assa.. Bare veldig utrent :-)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar